Khoai lang có khả năng cung cấp nhiều lượng calo. Một củ khoai lang trung bình có khoảng 200 calo. Tuy nhiên, số lượng calo của một củ khoai lang có thể thay đổi tùy thuộc vào kích thước củ, loại khoai lang và cách chế biến. Vì vậy, để biết chính xác số lượng calo của một củ khoai lang, bạn nên đọc các thông tin trên bao bì của sản phẩm.