Trứng luộc có khoảng 70-80 calo mỗi quả. Nếu bạn ăn một quả trứng luộc, bạn sẽ nhận được khoảng 70-80 calo. Tuy nhiên, nếu bạn ăn nhiều hơn một quả trứng luộc, số calo sẽ tăng lên. Ví dụ, nếu bạn ăn hai quả trứng luộc, bạn sẽ nhận được khoảng 140-160 calo.